Am 16.06.2017 fand das Yoga-Seminar mit Anna Trökes in unserem Yoga-Räumen in Pirna statt. Wir durften viel über das Thema Faszien lernen sowie über die Wichtigkeit, diese bis ins hohe Alter hin geschmeidig zu halten. Nach einer herzlichen Begrüßung erfuhren wir viel über die Zusammensetzung und die Aufgaben der Faszien in der Theorie und durften es in der Vormittags- sowie in der Nachmittagseinheit am eigenen Leib erfahren. Es wurden Standard-Übungen, wie der herabschauende Hund mit Faszientraining verbunden oder auch das ein oder andere Hilfsmittel verwendet, um den gesamten Körper wohltuend zu mobilisieren.
Alles in allem war der Workshop für jede/n Teilnehmer/in eine Bereicherung und wir freuen uns auf das nächste Seminar mit Anna Trökes.
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Das nächste Seminar mit mit Anna Trökes findet am 14.11.2019 statt.
Weitere Termine:
24.11.17, 16.00-18.00Uhr Mantra Singen mit Amrith Sadhana Sing
Anmeldungen für das nächste Yoga-Semester ab KW32/33 werden entgegen genommen.
Bitte mit der Anmeldung nicht so lange warten.
Ausgebucht sind bereits folgende Kurse: Montag 17.30-19.00Uhr, Mittwoch 17.15-18.45, Donnerstag 17.15-18.45Uhr, Donnerstag 8.00-9.30Uhr
Wir freuen uns auf euch.
